ปฏิบัติธรรม
ข้อปฏิบัติและกฎเกณฑ์ สำหรับผู้ปฏิบัติธรรม
1. การเข้าปฏิบัติธรรม จะต้องลงทะเบียนล่วงหน้าไว้ก่อน ตามวันเวลาที่ทางวัดกำหนด (จะประกาศให้ทราบผ่านทางเว็บไซต์ของวัด, เพจเฟซบุ๊ค และไลน์ไอดี @thai456)
2. ในวันปฏิบัติธรรม เมื่อเดินทางมาถึงวัด ให้แจ้งชื่อกับเจ้าหน้าที่จุดลงทะเบียนของวัด ก่อนจะเข้าปฏิบัติธรรม
3. ผู้ปฏิบัติธรรมควรแต่งกายสุภาพเรียบร้อย
(สวมใส่ชุดขาว ไม่รัดรูป คอเสื้อไม่กว้าง ไม่นุ่งสั้น)
4. สมาทานศีล ๘ รับประทานอาหาร 2 มื้อ (เช้า-กลางวัน) ไม่เก็บอาหารไว้รับประทานมื้อต่อไป ห้ามนำอาหารขึ้นบริเวณที่พัก ยกเว้นน้ำเปล่าเท่านั้น
5. งดส่งเสียงรบกวนผู้ปฏิบัติธรรมอื่น บริเวณที่พัก และอาคารปฏิบัติธรรม
6. ทำข้อวัตรต่างๆ เช่น การเก็บล้างภาชนะ, ทำความสะอาดศาลา บริเวณรอบศาลา, ทําความสะอาดที่พัก, ล้างห้องน้ำ, รดน้ำต้นไม้, กวาดใบไม้ ฯลฯ
7. ห้ามผู้ปฏิบัติธรรมชายเข้าที่พักผู้ปฏิบัติธรรมหญิง
ห้ามผู้ปฏิบัติธรรมหญิงเข้าที่พักผู้ปฏิบัติธรรมชายและเขตพระภิกษุสงฆ์
8. ควรงดเว้นการสวมใส่เครื่องประดับ (อนุญาติเฉพาะนาฬิกาข้อมือเพื่อใช้ดูเวลา)
9. สิ่งของมีค่าไม่ต้องนำติดตัวมาวัด หากสูญหายทางวัดจะไม่รับผิดชอบ ไม่ว่ากรณีใดทั้งสิ้น
10. เครื่องนอน (เสื่อ หมอน ผ้าห่ม) และของใช้อื่นๆ หากยืมของวัด กรุณานำส่งคืนทางวัดให้เรียบร้อยก่อนลากลับบ้าน
11. ก่อนลากลับกรุณาเก็บของใช้ต่างๆ ให้เรียบร้อย อย่าทิ้งไว้เป็นภาระของผู้อื่น
12. โปรดศึกษาตารางกิจวัตรประจำวันสำหรับผู้ปฏิบัติธรรม และปฏิบัติตาม
สิ่งของที่ต้องเตรียม สำหรับผู้ปฏิบัติธรรม
1. เตรียมชุดขาวสำหรับปฏิบัติธรรมมาจากบ้าน
– ชาย สวมเสื้อและกางเกงขายาวสีขาว
– หญิง สวมเสื้อและผ้านุ่งสีขาวและห่มผ้าสไบ
2. ของใช้ส่วนตัว เช่น สบู่ ยาสีฟัน ยาประจำตัว ฯลฯ
หมายเหตุ
หากมีข้อสงสัยใด เกี่ยวกับระเบียบปฏิบัติธรรม โปรดติดต่อเจ้าหน้าที่จุดลงทะเบียน *
ที่นอน / หมอน / ผ้าห่ม ทางวัดมีให้ยืม **
สตรีมีครรภ์ ไม่ควรมาปฏิบัติธรรม ***
ผู้มีโรคประจำตัวควรแจ้งให้ทราบ ณ จุดลงทะเบียน ****
วันแรกของการปฏิบัติธรรม
เวลา 08.00 น. ลงทะเบียน
เวลา 09.00 น. สมาทานศีล 8 , ขึ้นพระกรรมฐาน
ตารางปฏิบัติธรรมประจำวัน
เวลา 04.00 น. ตื่นนอน
เวลา 05.00 น. ทำวัตรเช้า
เวลา 05.30 น. เดินจงกรม
เวลา 07.30 น. รับประทานอาหารเช้า
เวลา 08.30 น. ปฏิบัติวิปัสสนากรรมฐาน
เวลา 11.00 น. รับประทานอาหาร
เวลา 13.00 น. ปฎิบัติวิปัสสนากรรมฐาน
เวลา 16.00 น. พักดื่มน้ำปานะ
เวลา 17.00 น. ทำวัตรเย็น
เวลา 20.30 น. พักผ่อน
หมายเหตุ : กำหนดการอาจปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม